quarta-feira, 31 de dezembro de 2014
2015
se for a continuação de 2014 fico muito feliz; se for melhor, ficarei felicíssima :-)
a todos os que lêem este blogue: um ano cheio de alegrias.
até para o ano :-)
terça-feira, 30 de dezembro de 2014
socorrooooooo
não, não é sobre a passagem do ano: é sobre a vida
Gosto do cheirinho de esperança, do cheirinho de
coisas boas querendo acontecer.
Gosto dessas coisas que me enchem o coração de fé,
que fazem os olhos brilharem e a gente acreditar
que há sempre uma nova chance.
Há sempre algo novo à nossa espera.
Gosto do que me faz acreditar.
De tudo que carrega consigo a possibilidade de
novos sorrisos, de novas alegrias.
Tudo que carrega a POSSIBILIDADE de acontecer!"
segunda-feira, 29 de dezembro de 2014
e enquanto fugia do shopping
só pensava numa frase do Ricardo Araújo Pereira: sempre junto ao povo, nunca no meio dele.
[deumalibre]
onde é que esta gente vai buscar tanto dinheiro?
um dia confundem-nos com o presépio
a minha sobrinha {que tem dois anos e meio} estava a brincar com o pai. o meu irmão fazia de cavalinho / burro e ela no lombo dele, dizia: anda, anda... de repente lá deve ter pensado que aquilo era um bocadinho de mais, passa-lhe a mão pela cabeça, debruça-se, estica a mão até à boca dele e diz:
- Ponto, toma lá uma cenoua...
a prima é uma vaquinha
o pai um burrinho
a tia é vista por uma veterinária
deduzo que ela seja o menino Jesus... digo eu...
nota mental:
nunca me perder de mim, nem que seja para correr para os teus braços. nunca me perder do que sou só para me aproximar de ti: para ir ao teu reencontro. nunca.
tenho uma bolha no pé
há mais de um mês. sábado fui à minha esteticista fazer as mais variadas coisas, entretanto olha para o meu pé e diz:
- isto está esquisito...
- [...]
entrei em apneia. hipocondríaca como só eu comecei logo a fazer filmes.
- espere aqui só um minuto.
entra com uma rapariga girissima no Gabinete, ela olha para a bolha e diz:
- valia a pena ir a um podologista, certamente vão ter que tirar a pele e limpar isto por dentro. a pele não está a ser regenerada, mas nada para se assustar.
agradeci, respirei de alívio e perguntei:
- é médica?
- sou, médica veterinária.
- [...]
deve ser de familia.
sábado, 27 de dezembro de 2014
sexta-feira, 26 de dezembro de 2014
tenho uma "vaquinha" no sofá
sabes que bateste no fundo
quando uma das tuas melhores amigas liga para dizer que amanhã faz anos. a minha resposta:
- dá para amanhã mandares sms às oito a relembrar-me?
- vai- te lixar...
- pronto, não mandas, vou por um post-it na minha máquina do café...
foda-se
ter que trabalhar a 26 é das maiores violências de que já fui vitima.
mas, tive um bom natal. enfardei queijo como uma verdadeira lontra e acho que passei do tamanho 36 para o 40, sem ter parado na casa 38.
quarta-feira, 24 de dezembro de 2014
terça-feira, 23 de dezembro de 2014
do natal
para meter nesta minha cabeça de cebola:
There is a difference between blaming and shaming a person. Blaming is being told you did something wrong. Shaming is being told that there’s something wrong with you, and you’re worthless, bad, inferior or inadequate. Examples of shaming statements include:
• “You were a mistake; I wish I’d never had you”
• “You’re useless; you’ll never amount to anything.”
• “You could never do what he/she does”
• “You’ve ruined my life; you ruin everything for everyone”
Adults shamed in childhood have the following traits:
1. They are afraid to share their true thoughts and feelings with others.
2. They are terrified of intimacy and put up walls in relationships. They also fear commitment as they expect to be rejected.
3. They are often extremely shy, easily embarrassed, and are terrified of being shamed or humiliated. They tend to suffer from debilitating false guilt.
4. They struggle with feelings of worthlessness and believe they are inferior to others. They believe that is something they can never change as worthlessness is at the core of who they are.
5. They often feel ugly and flawed, even when they’re beautiful – and everyone tells them that.
6. They may be narcissistic and act as if they have it all together; alternatively, they may be completely selfless, almost to the point of being a doormat.
7. They are often very defensive and find it hard to bear the slightest criticism. They feel as if they are being constantly watched and judged.
8. They have a pervasive sense of loneliness and always feel like outsiders (even when others genuinely like and love them).
9. They feel controlled – as if they always have to do want others want and say – and this blocks spontaneity.
10. They are perfectionists and usually suffer from performance anxiety. This may also cause them to be procrastinators.
11. They tend to block their feelings through compulsive behaviors like eating disorders, retail therapy or substance-abuse.
12. They find it hard to establish and enforce healthy boundaries with others.
Help for a Shame-Based Personality
If you think you have a shame-based personality then the following suggestions might help you deal with this.
First … What NOT to do
1. Recognise that you’re being lied to –what they’re saying isn’t true. The truth is you’re a valuable and worthwhile individual. Choose to believe that this is true. Accept – and don’t reject – yourself.
2. Realise that it is pointless to argue against those who are in the habit of shaming, and putting you down. They don’t care about the truth - so save your breath; don’t waste your time.
3. Avoid the person who is shaming you as much as you can. You don’t need that kind of toxic person in your life.
4. Recognise and resist when they attempt to control you by embarrassing, shaming or manipulating you. Relationships are based on a healthy respect. You discuss and negotiate - you don’t try to control.
Second … What TO Do
1. Remember that “Nobody can make you feel bad about yourself without your consent.” When others try to dump on you, refuse to take it. Healthy people don’t dump shame on others. So, recognise that the problem is theirs – not yours.
2. Remove yourself from the influence of the shamer. That’s not a healthy place for you to be.
3. When you feel more confident. Think about confronting the shamer. Tell them (respectfully) that you’re not accepting that kind of treatment, then end the conversation and walk away.
4. Deliberately surround yourself with healthy people who can see your strengths and who will treat you well.
5. Notice and affirm your good qualities and strengths – and stop thinking of those lies that the shamer dumped on you. Focus only on the positives - and choose to LOVE YOURSELF!
segunda-feira, 22 de dezembro de 2014
hoje
ser mãe quase nunca é fácil
sempre simpatizei com os meus erros
« Não exija de mim movimentos perfeitos, passos bem executados, atitudes sempre corretas [...].
Não espere que eu não cometa erros [...] que eu tenha sempre as palavras certas, que eu nunca tropece e caia.
Não pense que farei tudo no tempo certo e no momento exato.
Não vá pensando que eu sou a pessoa certa, que eu não vou te decepcionar. Não é bem assim.
Não espere demais de mim.
Eu gosto dos meus erros. Eu não gosto é de errar. E estou aprendendo a lidar com isso. E erro.
Então, não vá pensando que eu sou perfeita. Não queira exigir de mim.
Ora! Eu não caí do céu. Não sou venerável. Sou de carne e osso. E pele. E fogo.
E erros.
Eu, sou apenas humana.».
Monalisa Macedo
esta muito mais bonita do que eu, diga-se de passagem
domingo, 21 de dezembro de 2014
★
sexta-feira, 19 de dezembro de 2014
quinta-feira, 18 de dezembro de 2014
♥
tem tanto de tolinha como de adorável.
agora a panca é o padrão tigresse {o menino de jesus cá de casa vai ter que ser muito fashion, se não está o caldo entornado :-)}. ah! e não vai bastar ser fashion, vai ter que gostar muito de concertos :-)
não deve é achar-me uma mãe sexy
estou com a boca toda anestesiada, porque vim do dentista. babei -me 745 vezes à mesa. ela chora a rir e imita-me com a boca torta :-)
ela acha-me uma mãe "cool"
agora há pouco ao entrarmos na garagem, diz a MC:
- mãe, descobri que há um rapaz com o qual troco olhares {...}
interrompi-a e perguntei:
- trocas olhares como, MC?
- olho para ele e ele olha para mim, mãe...
- dás uns micos ao rapaz, MC?
- oh mãe, a mãe não disse isso: dar uns micos. oh mãe estou chocada. a mãe sabe o que é isso? a mãe é a rainha. melhor seria se a mãe me dissesse dás uns reais micos...
a miúda não sabe que também já fui adolescente. eu dou-lhe os micos, dou :-)
gosto
Gosto de pessoas que, hoje, sabem o que querem. Que provavelmente sabem o que querem amanhã. E no dia a seguir. Que não receiam por antecipação. Que vão ficando para ver o que vem. Sem precauções e sem barreiras.
Gosto. E era isto.».
Rita Leston
quarta-feira, 17 de dezembro de 2014
da noite de ontem:
cheia de planos com ele. e que acabou por ser tão boa.
«Quem não sente a ânsia de ser mais, não chegará a ser
nada.».
Miguel de Unamuno y Jugo
terça-feira, 16 de dezembro de 2014
segunda-feira, 15 de dezembro de 2014
raios partam a carnívora :-)
há pouco ao telefone com a Diretora de turma da MC
Rita a tentar descomplicar a vida desde 13.12.2014
domingo, 14 de dezembro de 2014
a nossa música {minha e da MC} hoje à noite:
a cantarmos aos gritos. vamos ser expulsas do prédio :-)
coisas boas de eu ter tempo para ela.
{mas, desconfio que está a receber muitas mensagens de rapazes, porque nada lhe tira aquele ar pateta da cara :-)}
devo ter ar de burra, só pode
os meus amigos HOMENS e os empregados do leroy merlin depois da minha luta de TODAS AS NOITES com a salamandra:
- Mas sabe {s} que tem/tens que abrir o ar, não sabe {s}?
olhem, ide-me a loja, tá? é claro que sei. e ABRO, está bem?
das pessoas que me são próximas e das quais faço questão de estar rodeada # 3
uma das minhas maiores amigas está grávida. está grávida do segundo casamento dela. tem dois filhos do primeiro. o marido, nos anos da minha querida B., deu-lhe dinheiro para ela fazer uma reforma nos quartos dos filhos DELA. Comentário aquando da entrega do presente:
- São os teus filhos que vão precisar de um quarto onde se sintam bem. O nosso fica, onde tiver que ficar. Eu quero é que os teus não sintam, e que saibam que aconteça o que acontecer eles estarão sempre em primeiro lugar...
Porque ainda dizem que não há homens de verdade. Há sim, e eu conheço-os.
depois de 7 dias a trabalhar que nem uma moura
{private post}
temos que esperar pelo verão. para já, só a podemos beber. nem com a sala quente dá para a despejarmos, só beber :-)
quinta-feira, 11 de dezembro de 2014
quarta-feira, 10 de dezembro de 2014
quinta-feira, 4 de dezembro de 2014
quem?
hoje quando nos encontrámos, perguntei-me:
- quem é que hoje te faz rir logo pela manhã? {missão quase impossível: essa boca abrir-se até ao meio-dia};
- quem é que hoje te faz sorrir da porta de casa até ao escritório a propósito de nada?
- quem é que te diz que és gato?
- quem é que delira com a tua barba?
- qum é que tomba com o teu sorriso e te manda poemas sobre ele?
- quem é que hoje, te deixa post it por tudo que é sitio?
- quem é que te dá beijos como se não houvesse amanhã?
- a quem é que mandas aquelas mensagens?
- de quem é que recebes mensagens loucas a meio do dia?
- com quem é que fazes "jogos"?
- quem é que comete loucuras por ti?
- quem é que te manda emails a meio do dia com textos escritos para ti?
- quem é que te rouba beijos no elevador?
- com quem jogas ao " 3... 2...1..." e vais ter àquele que é o nosso lugar?
- quem é que desejas como me desejas a mim?
- a quem é que sorris daquela forma?
- a quem é que hoje, no teu dia a dia chamas de louca?
- com quem é que divides cigarros? mesmo eu detestando camel ?
- quem é que se senta no parapeito da tua janela fala e te ouve noite adentro?
- com quem é que vais para a cozinha?
- a quem é que roubas sorrisos e gargalhadas?
- quem é que tens que te olhe como eu te olho?
- com quem resmungas?
- de quem é que tens medo?
- tens alguém com os meus rompantes?
- quem é te manda flores para o escritório?
- quem é que amua contigo hoje em dia?
- quem faz os teus dias diferentes?
- com quem é que tomas cafés de manhã?
- sentes o cheiro de quem hoje?
- a pele de quem?
- o jogos de cores- no meio do jumbo - com quem jogas?
- com quem é que gritas «foda-se»?
- quem é que está na tua vida cheia de caprichos?
- quem é que te dá presentes e depois tos tira?
- quem é que se enternece quando te vê?
- tens alguém que tenha vontade de dar-te um estalo como eu tantas vezes tive e que nunca fui capaz?
- quem é que te vira a cara perante um sorriso teu e te manda a merda?
- quem é que desanca?
- quem é que se atira para os teus braços?
- quem é que fica com as pernas bambas quando te vê?
quem é que vive tudo isto por ti, hoje? alguém perde a respiração por ti? Será? A resposta está dentro de mim e não a posso escrever, mas sei qual é.